Darnus gyvenimas su Sorig Life
Mane labai žavi ši Tibeto medicinos metafora: mūsų kūnas ir protas – tai lyg sveikatos medis, kuriuo rūpindamiesi, galime tikėtis, kad jis subrandins vaisius ir žiedus. Kas tie vaisiai ir žiedai? Du žiedai – tai mūsų sveikas ir ilgas gyvenimas, kuris subrandina tris vaisius: dvasinius pasiekimus, gerovę ir laimę. Tibeto medicina moko, kaip prižiūrėti savo gyvenimo medį – kūną. Kaip rūpintis mityba ir gyvenimo būdu, kad jaustumėmės energingi ir sveiki. Meditacija išmoko mus pasirūpinti proto sveikata, kad galėtume priimti gyvenimą tokį, koks jis yra. Ir pagaliau pradėtume juo mėgautis ir džiaugtis.
Būkite sveiki ir laimingi!
Urta Dorotėja
Media
Tinklaraštis
Šv. Pranciškaus Pėdomis Italijoje (Piligriminė Kelionė)
Šv. Pranciškaus pėdomis Italijoje Piligriminė kelionė Rugsėjo 20 – 27d. Neapsakomas jausmas, kai pasieki piligriminės kelionės, kiekvienos dienos, tikslą. Žinai, jog įdėjai visas pastangas, nugalėjai nuovargį, tingulį, negatyvią nuotaiką ir mintis. Atėjai....
Meditacijos ir patyrimų stovykla
Meditacijos ir patyrimų stovykla „Leisk sau būti žmogumi“ (liepos 8-10d.) Labas, mielieji, Man labai smagu jus pakviesti į meditacijos ir patyrimų savaitgalį: „Leisk sau būti žmogumi“, kurį vesiu drauge su brangiu žmogumi Gabriele Rimkute. Stovyklos metu palydėsime...
Ką sąmoningumas reiškia man?
PASTEBĖTI VIDINĘ ĮTAMPĄ Prisimenu, kada pyktis, puikybė ir nepasitenkimas buvo mano kasdienybėje. Tikėjau kiekviena mintimi, kylančia mano galvoje, tikėjau, jog esu teisi nepaisant kitų nuomonės. Iš to kildavo daug konfliktų, kas skatindavo manyje dar didesnį...
KO MES GALIME IŠMOKTI IŠ VAIKŲ?
VAIKAI YRA MŪSŲ MOKYTOJAI Pro mano langą matosi namai, kuriuose šiuo metu apgyvendinti pabėgėliai. Bet šitas žodis man labai nepatinka. Ten už aukštos sienos gyvena žmonės, palikę savo namus, ieškantys šviesesnio rytojaus. Lygiai taip pat kaip ir aš. Bet šiandien ne...
SVEIKA APLINKA – SVEIKI IR MES
Sveika aplinka daro įtaką ir mūsų pačių sveikatai. Kai gamta yra harmonijoje, visa jos produkcija tampa vaistais, visa mūsų planeta tampa gydančiąja biosfera. Taigi, norėdami užtikrinti žmonijos sveikatą, turime saugoti žemės gerovę. Tibeto medicina moko, kad jeigu...
PAŽINTIS SU BUDIZMU
Pažintis su budizmu ir išmoktos pamokos Nebeatsimenu pirmosios akimirkos, kuomet sužinojau apie budizmą. Prisimenu tik pirmąją mintį apie Dalai Lamą, kai dar mokiausi mokykloje. Pradėjus medituoti, manyje gimė noras pažinti įvairius dvasinius kelius. Taip pamažu...
PAŽINTIS SU KRIKŠČIONYBE
Pažintis su krikščionybe ir pirmieji dvasiniai mokytojai Nuo pat vaikystės tėvai manęs neskubino, nespaudė ir nevertė pasirinkti savo tikėjimo. Tik ketvirtoje klasėje nusprendžiau pasikrikštyti, juk visi klasiokai buvo pasikrikštiję, o kaip gi aš? Jau tada mane lydėjo...
ATSIPALAIDAVIMUI
Atsipalaidavimui skirtos priemonės ir būdai - pasirūpinkite savimi! Kaip galėtume sau padėti atsipalaiduoti ir pagerinti savijautą? Tibeto sveikatingumo produktai Sorig - natūralių Himalajų kalnų apsupty surinktų vaistažolių produktai, išsaugoti ilgalaikės Tibeto...
Vėjo Konstitucijos Žmogus
Žmogaus konstitucijos ir Vėjo konstitucija Na ką, tęsiam pažintį su žmogaus konstucijomis. Kas tai yra - konstitucija? Tai yra tam tikras žmogaus kūno ir proto tendencijų kūrinys. Vieni kūnai yra stambesni pagal sudėjimą, kiti - lieknesni, dar kiti linkę į...
MEDITACIJOS MOKYMAI
MEDITACIJOS MOKYMAI Labai kviečiu visus, norinčius savo gyvenime integruoti meditaciją 12 MOKYMŲ CIKLAS Rugsėjo 30d. – gruodžio 16d. Meditacija – sąmoningumo ugdymo pratybos, norintiems lavinti savo dėmesingumą ir koncentraciją, ugdyti atjautą, geranoriškumą ir...
DALAI LAMA IR JO VAIKAI
Dalai Lama ir atsidavimas Prieš porą savaičių pabaigiau skaityti Dalai Lamos biografiją, parašytą jam ilgus metus tarnavusio Tenzino Geičės Tetongo. Išsamiai parašyta ir iliustruota reikšmingomis fotografijomis ši knyga nuo pirmojo puslapio vedė mane sunkiu, tačiau...
Pagyrimai Kretai
JEIGU MES IŠMOKTUME ŠOKTI arba PAGYRIMAI KRETAI (1 dalis) Dar prieš atvykstant į Kretą dažnai įsijungdavau filmo "Graikas Zorba" ištrauką ir kartu su pagrindiniais herojais šokdavau paplūdimyje šalia Viduržemio jūros, apsupty kalnų. Taip ir prasidėjo mano draugystė...
Miško Maudynės
Miško maudynės ir miško terapija Augimas gamtoje Esu dabar Dzūkijos miškuos ir stebiu skruzdėlių gyvenimą. Klausausi pušų šnarėjimo, bičių dūzgėjimo ir paukščių čiulbėjimo. Mano odą taip švelniai paliečia vėjas ir saulė maloniai šildo veidą. Po keletos akimirkų eisiu...
Vedama Meditacija
Vedama meditacija Mūsų protas pastoviai reaguoja į dienos įvykius. Jeigu kažkas sekasi taip, kaip norime, esame patenkinti, jeigu įvykiai klostosi ne pagal mūsų norus, pradedame nerimauti, o vėliau ir pykti, kai rezultatas būna ne toks, kokio geidžiame. Kiekvieną...
Tibetietiškos arbatos
Tibetietiškos arbatos - į Jūsų sveikatą! Bet kurios medicinos sistemos pagrindinis tikslas yra išvengti kančių ir užkirsti kelią ligoms. Tibeto medicina per pastaruosius tūkstančius metų sukaupė daug gydomųjų receptų. Remiantis šiais receptais buvo sukurtos...
Tibetietiški sveikatingumo produktai
Sveiki! Džiaugiuosi pristatydama Jums tibetietiškus sveikatingumo produktus Sorig! Sorig - tibetiečių kalboje reiškia „mokslą apie gydymą“. Šiuo tibetietišku žodžiu pavadinti ir sveikatingumo produktai. Gausus siūlomų produktų asortimentas susideda iš grožio...
JAUNATVIŠKUMAS
Jaunatviškumas - mūsų sveikatos atspindys Pamatę žmogų iškart galime nusakyti ne tik jo nuotaiką, tačiau ir sveikatos būklę. Tai įvertinam žvelgdami į žmogaus veidą, į jo kūną, į odą. Ar žmogus susikūprinęs, yra išblyškęs? Ar jo oda suglebusi, grubi, sausa, paberta,...
HARMONIJA
Harmonijos ieškojimas buvo viena iš priežasčių, kodėl pasirinkau studijuoti Tibeto mediciną. Tibeto medicinos pagrindas – pusiausvyra tarp žmogaus ir gamtos, kūno ir proto, išminties ir meilės. Kai per daug mylime, kartais pametame protą; kai per daug galvojame,...
Tinklaraštis
Tapk Sorig Life nariu!
Sužinok naujienas apie sveikatingumo produktus Sorig, organizuojamus renginius, on-line ir gyvai vedamas meditacijas, nuolaidas terapijoms ir konsultacijoms, ir naudingus patarimus kasdieniniam gyvenimui! Pasidalinki savo patirtimi ir klausimais, bendraukime ir kurkime laimingos bendruomenės ratą – darnus gyvenimas su Sorig Life. Nusišypsok ir prisijunk!
Sorig Life Veikla
Sorig Life
Mano Gyvenime
Su dėkingumu galiu pasakyti, kad meditacijos praktika ir tradicinė Tibeto medicina man padėjo geriau pažinti ir suprasti save bei giluminius savo poreikius – būti sveikai, laimingai bei atnešti gerovę mane supančiai aplinkai. Tradicinę Tibeto mediciną studijuoju nuo 2014 metų ir džiaugiuosi galėdama savo žiniomis padėti žmonėms sužinoti sveiko gyvenimo pagrindus. Taip pat esu streso valdymo programų ir meditacijos mokytoja, taigi įgijau daug patirties dirbdama su emocijomis ir jausmais. Sveikata ir laimė – tai pagrindas, ant kurio laikosi kiekvienas iš mūsų. Jeigu serga kūnas – liūdime, jeigu jaučiamės nelaimingi, sutrinka ir kūno sveikata. Taigi, kūnas priklauso nuo proto būsenos, o protas – nuo kūno sveikatos. Dėl to labai tikiuosi, jog Sorig Life padės jums palaikyti kūno ir proto pusiausvyrą. Būkite sveiki ir laimingi!
Su meile,
Urta Dorotėja
Ar turite klausimų?
